銀座エステ

しわ・たるみの基礎知識

お肌ってなにで出来てるの？

年齢とともに、コラーゲンや弾力の元となるエラスチンの機能が衰えヒアルロン酸の量も減っていきます。
そして新陳代謝も悪くなってきます。

お肌をテニスラケットに例えると、ラケットに張ってあるガットがピンと張られているとボールは勢いよく跳ね返ります。しかしガットが緩んでしまうと、ボールの跳ね返りは悪くなります。
たるんだ肌はまさしくそういう状態で、お肌も弾力がなくなってしまっているわけです。（寝起きの顔にしっかりと枕のあとが付いていたりしませんか？？）

・コラーゲンとは
体・臓器の構造材としての物質で、細胞と細胞をくっつける役割も果たしています。
加齢によって、このコラーゲンの働きのバランスがくずれてしわやたるみの原因となります。

・コラーゲン補充
コラーゲンは肉、魚類などの骨や軟骨、腱、皮、内臓（特にプルンプルンしているところ）に多く含まれていますので意識してそれらを食べたり、又はサプリメントで補給するとよいでしょう。

・エラスチンとは
コラーゲン同様に細胞の外で働く繊維状の蛋白質のことで、ゴムのような弾力性があり、組織に柔軟性を与えます。
エラスチンは、皮膚の真皮・腱・靱帯・血管壁など伸縮性の必要な器官に広く分布します。加齢とともにこの含有量は減少していき、しわやたるみの原因となります。
エラスチンは、牛すじ肉、手羽先、軟骨、煮魚などに多く含まれています。

・ヒアルロン酸とは
人間の皮膚の中や関節液、関節軟骨などに存在して、水分を保って肌の乾燥や荒れを防ぐ役割や骨と骨の間のクッションとしての働きをしています。

ヒアルロン酸は、フカヒレスープや鳥の手羽などの食品に多く含まれます。
サプリメントや化粧クリームなどにも配合されています。

しわ たるみ対策 上野エステサロン美顔屋
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